• Avslappning i muskler
• Återhämtning efter träning
• Minskad stress och oro
• Ökad sömnkvalite

Det vanligaste sättet att använda Shaktiprodukterna är i sängen vid läggdags. Gör det till din sovrutin, oavsett om det är med en bok eller ditt favoritprogram. 20 minuter är allt som krävs för att komma igång!

Vi ska vara ärliga, att ligga på vassa piggar kan vara lite intensivt i början, men din kropp kommer att älska dig för det.

Först kommer du att uppleva ett taggigt obehag, det kan vara frestande att sluta. De första 2-5 minutrarna skall du fokusera på att andas. Efter 10-20 minuter är det dags för den riktiga belöningen – känslan av hela kroppen börjar slappna och du är redo för djup sömn.

De flesta av våra kunder köper vår Shaktimatta Standard/Original. Den passar både nybörjare och avancerade användare.

Shaktimatta Advanced finns i indigo och har 4200 piggar som är två millimeter längre än på originalmattan. Kroppsvikten fördelas på mycket mindre och lite längre piggar och intensifierar därmed känslan och effekten. Vi rekommenderar denna matta till de som gillar utmaningar och i bästa fall har använt originalet under en längre tid. (Extrema) idrottare väljer ofta Shaktimatta Advanced för att använda den för regenerering efter deras träningspass.

Shaktimatta Light finns i gult och har över 9 000 piggar. Här fördelas kroppsvikten över många fler piggar, vilket gör den mindre intensiv. Vi rekommenderar denna matta för personer som vill ha en mjukstart in i «Shaktifamiljen» samt personer med känsligare hud.

Om du fortfarande funderar över något så finns vi här för att hjälpa dig att ta beslutet. Chatta med oss eller skicka ett mail till kontakt@shaktimattan.se.